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光的课程初阶一身体
第十课 薄荷绿光
是唯一被光的上師們認証為Guru的光的課程老師
古老師自創二段式冥想，靈活運用靜坐，躺下呼吸與站立放鬆三種不同靜心方式作輪流
把人類的意識提前推向五次元愛的世界，成果豐碩
歡迎提問與分享 Niki：courseoflight@gmail.com
冥想结束时将薄荷绿光以顺时针方向旋转以封住磁场
薄荷绿之光：回复青春之光
音阶：Ａ调
上师：耶稣
相关行星：地球
目的与要素
灿烂的薄荷绿之光的能量，与地球本身以及植物世界有关，它帮助你们，也帮助在地球上生长的所有生物，由于地球受到污染，所以它的能量变得非常混浊。因此，以薄荷绿之光的颜色照射自己，并把它散发到地球上是非常重要的。
灿烂的薄荷绿之光的能量，与地球本身以及植物世界有关，它帮助你们，也帮助在地球上生长的所有生物，由于地球受到污染，所以它的能量变得非常混浊。因此，以薄荷绿之光的颜色照射自己，并把它散发到地球上是非常重要的。
薄荷绿之光的能量与地球上的精灵有关，那些小小的精灵掌管着植物王国。你们可以从花草树木等植物中获得能量，同样地，它们也受到你们能量的影响。当你在准备食物时，用这些能量来照射，可以提升食物的频率。
这种能量直接与新陈代谢及生殖系统有关。这是耶稣带到地球上的第三种光，薄荷绿之光与祂的复活有关。这种光代表新意识的再生，并克服旧有、陈腐的理念。
灿烂的薄荷绿之光是浅绿色与金色的混合，它与春天有关，它的元素具有薄荷的芳香，就像是美丽的春天早晨，令你感到清新与凉爽。它的能量可以把沉 睡中的内在层面展现出来，进而使你存在的所有层面恢复青春的本质。当它在身体的层面上运作时，它使细胞与器官组织恢复青春的活力，使它们与更新的意识融 合，以开展你的觉知，唤醒你的精神理念，使沉睡的心识进入新的生命和新的觉醒。这光的能量带给你喜悦与快乐，使你无忧无虑地去体验那种内在的热忱与平衡。
薄荷绿之光是你们到目前为止所接受到最重要的颜色，薄荷绿之光的能量，即使是在形而上学的团体中，也很少为人所知。
这种能量创造新的思想、新的自我、新的体验。在这星期中，要注意你自己心态的外在经验，如果你已经感到新的改变，薄荷绿之光将会增强这种改变。 享受这光的能量吧！它几乎没有负面影响，如果有，它所产生的负面影响是一种倦怠、精力不足、疲劳、无精打采及对生活的意愿感到低落，但这些都只是短暂的过 渡现象。
特定功效
在身体和星光体的层面上，薄荷绿之光的能量可以去除较低的频率，代谢死亡的细胞，恢复破损的细胞组织，以及器官的结构。它特别对新陈代谢系统有显著的功效。
它去除多余的重量，去除疲倦与不安，带来健康与活力、能量与热忱。它对每一个系统都重新赋予生命力，重新建立身体的架构，重新激发你内在的意识，打破陈腐呆滞的模式。它以新的希望、爱与喜悦来重建身体细胞里的意识，帮助你为新的机会与新的开始做准备。
置身于大自然中，你便能体会到来自植物王国的清新。这能量转化情绪体与理性体中僵化与呆滞的感觉，让你打开心灵意识，以迎接新的开始。
薄荷绿之光的能量激发出来的负面元素，可能会使你有万般无聊的倦怠感，以及对死亡的恐惧，也可能会有一种站在悬崖边缘的茫然感；这种思想情绪来自对改变以及对未知的恐惧。超越这种恐惧的关键，在于寻找内在觉知中美丽的那一面，并从中探索出一个开放与更新的生命。
这能量在《光的课程》中，是第一级次最后一个被开启的能量。然而，在你的旅程中，这只是一个开始，在下个级次中，将再一次地带领你经由每一个脉 轮中心点，进入自我成长的探险中。第二级次将把能量集中在情绪、感受体的运作上。清理这些层面的自我，对个人的成长将有更大的助益。第二级次是你们在自我 开发与成长上的另一梯阶。
静心冥想与上师们的讯息
爱瑟瑞尔
灿烂的薄荷绿之光
亲爱的学生们，我是爱瑟瑞尔，我们再一次地观察到你们彩虹般的光，进入到这种光中，是非常喜悦的。薄荷绿之光能够提升与净化在前一周紫水晶之光的挣扎中所残留的沉重频率。
灿烂的薄荷绿之光是新人生经验的开始，它将你带入一个全新表达的领域中，使你的思想更具创造性，并为你带来轻松的感觉，使你浸沐在喜悦和青春的 气氛中。它同时也不断重新制造新的细胞以及身心上新的意识。这是一个回复青春的能量，它维护着你的健康与光彩。你们将从紫水晶之光所引发的沉重逆境中提升 与转化出来，这将为你们每一个人带来更多的喜悦。在神秘学里，这种光与自然界、地球生命，以及地球上的绿色植物有密切关系。
为了让习修这课程的学生们体验到自性的光明，因而有了这些光的能量。刚开始时，你的意识会受到阻碍，使你无法深刻体会到光的真正内涵。但是当你持续下去，将每一个脉轮打开时，你会渐渐对这种微妙的效能有更多的了解。
前面几个星期的修持，对大多数的学生来说，都存有一些困难与挫折，尤其当薄荷绿之光触及你最深沉的部分，进入那浑沌隐晦的无意识之中时，会把隐 藏在深处的虚妄、痛苦的感受激发出来；也就是那些虚妄与痛苦，使你在不同层面的矛盾中挣扎不已。现在，就让薄荷绿之光来清理、净化它们，引导你进入喜悦之 中！
现在，你已经平静缓和下来了，你将体会到环绕在清明的感受之中，也体会到生命的轻松与幽默。
我亲爱的学生们，我们要提醒你们的是：在这宝瓶座新纪元的时代里，你们要做好心识上的准备。你们之所以进入这初阶课程，是因为你们愿意接受它的 挑战，以便使你们的个性自我以及你们较低体系的每一个层面都能在挑战中觉醒。在这些挑战中，你们内在自性里的较高意识将以强大的力量降临你们。基督的意识 将为人类带来巨大的冲击，这是为了让你们开悟所做的准备。
然而，有些人尚未具备接受这较高的教导、较高的频率与较高意识的能力。对这些人来说，他们的人生道途将会有更多的困难和逆境。他们的物质及财 产，也将从他们的指尖流失。习修所带来的冲击将呈现在你微细的层面上，这是为了训练你树立坚定的信念，使你在遇到违反基督意识的人时，不会被他们所动摇。 经历过一些特定经验之后，你的信心会更加坚定，也将没有任何事物能左右你。你们每一个人在前世中，都面临过这些问题，也曾经面临过这些挑战，曾经为了你们 的信仰而牺牲生命。现在，再一次地走在这一道途上，你们将成为一群具有坚定基督心识的人。
《光的课程》正散布在整个地球上，人们正在体验着意识的转化。你们每一个人专注在你们内在自我的真实内涵上。你们所面对不如意的外在环境，就是 你们内在矛盾与懦弱的投射；外在现象就是为了把你们深层的意识带到表面上来。这种呈现，是为了让你们知道，每一件事情最后都会圆满。以慈悲、以兄弟般的友 爱，让每个人都在完美的理解之中。因为你们都是宇宙间明亮的光，对净光兄弟及上师们来说，你们都是非常可爱可亲的。
我们看到你们像一道彩虹，如果你们能看到自己，将会看到许许多多的能量之波，从你们的体内向外散发，这些能量之波环绕着你们，并辐射至你们无法想象的区域里。你们对地球所做的奉献，是超越人类心识所能想象的。
你们的困难时期尚未完全度过，但是，在这星期中，你们将体会到被提升的感觉；你们将感受到在清明之中，在更新的光芒之中，与自性光明合为一体时的较高自我。
进入宁静中！一切都是按照完美神圣的计划而进行着。最后，我们以基督之名问候你们，并祝福你们。
亲爱的学生们，我是爱瑟瑞尔，我们再一次地观察到你们彩虹般的光，进入到这种光中，是非常喜悦的。薄荷绿之光能够提升与净化在前一周紫水晶之光的挣扎中所残留的沉重频率。
灿烂的薄荷绿之光是新人生经验的开始，它将你带入一个全新表达的领域中，使你的思想更具创造性，并为你带来轻松的感觉，使你浸沐在喜悦和青春的 气氛中。它同时也不断重新制造新的细胞以及身心上新的意识。这是一个回复青春的能量，它维护着你的健康与光彩。你们将从紫水晶之光所引发的沉重逆境中提升 与转化出来，这将为你们每一个人带来更多的喜悦。在神秘学里，这种光与自然界、地球生命，以及地球上的绿色植物有密切关系。
为了让习修这课程的学生们体验到自性的光明，因而有了这些光的能量。刚开始时，你的意识会受到阻碍，使你无法深刻体会到光的真正内涵。但是当你持续下去，将每一个脉轮打开时，你会渐渐对这种微妙的效能有更多的了解。
前面几个星期的修持，对大多数的学生来说，都存有一些困难与挫折，尤其当薄荷绿之光触及你最深沉的部分，进入那浑沌隐晦的无意识之中时，会把隐 藏在深处的虚妄、痛苦的感受激发出来；也就是那些虚妄与痛苦，使你在不同层面的矛盾中挣扎不已。现在，就让薄荷绿之光来清理、净化它们，引导你进入喜悦之 中！
现在，你已经平静缓和下来了，你将体会到环绕在清明的感受之中，也体会到生命的轻松与幽默。
我亲爱的学生们，我们要提醒你们的是：在这宝瓶座新纪元的时代里，你们要做好心识上的准备。你们之所以进入这初阶课程，是因为你们愿意接受它的 挑战，以便使你们的个性自我以及你们较低体系的每一个层面都能在挑战中觉醒。在这些挑战中，你们内在自性里的较高意识将以强大的力量降临你们。基督的意识 将为人类带来巨大的冲击，这是为了让你们开悟所做的准备。
然而，有些人尚未具备接受这较高的教导、较高的频率与较高意识的能力。对这些人来说，他们的人生道途将会有更多的困难和逆境。他们的物质及财 产，也将从他们的指尖流失。习修所带来的冲击将呈现在你微细的层面上，这是为了训练你树立坚定的信念，使你在遇到违反基督意识的人时，不会被他们所动摇。 经历过一些特定经验之后，你的信心会更加坚定，也将没有任何事物能左右你。你们每一个人在前世中，都面临过这些问题，也曾经面临过这些挑战，曾经为了你们 的信仰而牺牲生命。现在，再一次地走在这一道途上，你们将成为一群具有坚定基督心识的人。
《光的课程》正散布在整个地球上，人们正在体验着意识的转化。你们每一个人专注在你们内在自我的真实内涵上。你们所面对不如意的外在环境，就是 你们内在矛盾与懦弱的投射；外在现象就是为了把你们深层的意识带到表面上来。这种呈现，是为了让你们知道，每一件事情最后都会圆满。以慈悲、以兄弟般的友 爱，让每个人都在完美的理解之中。因为你们都是宇宙间明亮的光，对净光兄弟及上师们来说，你们都是非常可爱可亲的。
我们看到你们像一道彩虹，如果你们能看到自己，将会看到许许多多的能量之波，从你们的体内向外散发，这些能量之波环绕着你们，并辐射至你们无法想象的区域里。你们对地球所做的奉献，是超越人类心识所能想象的。
你们的困难时期尚未完全度过，但是，在这星期中，你们将体会到被提升的感觉；你们将感受到在清明之中，在更新的光芒之中，与自性光明合为一体时的较高自我。
进入宁静中！一切都是按照完美神圣的计划而进行着。最后，我们以基督之名问候你们，并祝福你们。
肯定语意
愿和平取代愤怒，生命取代死亡；
让喜悦取代忧伤，接受取代否定。
愿和平取代愤怒，生命取代死亡；
让喜悦取代忧伤，接受取代否定。
【转载自光的课程信息中心】
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